Saunen
Saunawelt - Öffnungszeiten: 14:00 bis 19:30 UhrSchwitzen Sie sich gesund! Die traumhaften Saunawelten des Hotel Elisabeth **** laden dazu ein, sich selbst etwas Gutes zu tun, neue Lebensenergien zu schöpfen und die vielen positiven Auswirkungen der Schwitzstuben zu genießen.
Finnische Panoramasauna mit 80 - 100°C
Aufguss bitte! Die hohen Temperaturen und Kräuterextrakte regen den Kreislauf an, stärken das Immunsystem und fördern die Durchblutung. Durch das Schwitzen wird Ihr Körper entgiftet und Ihre Haut wird gereinigt und entschlackt.
Zirbenholz – Kräutersauna mit 60 – 65°C
Etwas sanftere Temperaturen und der unverkennbare Duft nach Zirbenholz und frischen Kräutern verleihen der Sauna ihren Wohlfühlcharakter. Die Harze und ätherischen Öle der Zirbe senken die Herzfrequenz. Beim angenehmen Schwitzen wird Ihre Haut gereinigt, der Kreislauf trainiert und die körpereigenen Abwehrkräfte werden gestärkt.
Infrarotkabine mit 30 - 45°C
Die wohlige Infrarot-Tiefenwärme dringt in das Körpergewebe ein und hilft Verspannungen sowie Muskel- und Gliederschmerzen zu lösen. Dadurch wird auch die Haut besser durchblutet und der Kreislauf gestärkt.
Dampfbad
Bereits die alten Römer wussten die positive Wirkung der Dampfbäder auf Haut, Haare und Atmungsorgane zu schätzen. Die hohe Luftfeuchtigkeit wirkt sich nicht nur wohltuend auf Lunge und Bronchien aus, sondern öffnet auch die Poren der Haut und sorgt für einen rundum strahlenden Teint.
Zwischen und nach den Saunagängen sorgt die belebende Erlebnisdusche für Erfrischung und Entspannung. Außerdem empfehlen wir nach dem Saunieren gesunde Abkühlung beim Kneippgang.
Gönnen Sie sich Ruhe! Das viele Holz, der einzigartige Ausblick auf die Zillertaler Bergwelt und die kuscheligen Daybeds im Ruheraum garantieren einen erholsamen Ausklang Ihres Saunabesuches.
Das Trinken nicht vergessen! Da Ihrem Körper beim Saunieren viel Flüssigkeit entzogen wird und viele Giftstoffe durch die inneren Organe gefiltert werden müssen, sollte man nicht darauf vergessen, mindestens einen Liter Wasser zu sich zu nehmen!
